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HUILE ESSENTIELLE DE MYRRHE
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GILBERT01






MessagePosté le: Jeu 2 Oct - 19:50 (2014)    Sujet du message: huile essentielle de sapin de siberie Répondre en citant

Revue du message précédent :

Huile essentielle de sapin de sibérie

5 novembre, 2008 par Marie-Laure







Famille: abiétacées
Origine: Pays de l’Est
Nom biologique: Abies Sibirica

Description botanique: S’appelle aussi « Pin de Sibérie ». Le pin de Sibérie est un grand arbre à feuilles persistantes en forme d’aiguilles.

Synergie: Toutes les huiles essentielles de bois, et aussi avec la lavande et le citron.

Propriétés: Cette huile essentielle est utilisée comme antiseptique et assainissant atmosphérique. C’est aussi un décongestionnant respiratoire et un antispasmodique. Idéale, par exemple, lors d’une épidémie de grippe. A utiliser de préférence en diffusion.

Suggestions: En prévention des épidémies hivernales: diffusion atmosphérique avec de l’huile essentielle d’Eucalyptus radiata ou de Citron.
En cas de toux, faites des inhalations: ajoutez 1 goutte d’huile essentielle de cyprès, 1 goutte d’huile essentielle de pin de Sibérie, 1 goutte d’huile essentielle de lavande, et 1 goutte d’huile essentielle d’eucalyptus dans un bol d’eau chaude. Placez une serviette éponge sur votre tête et respirez profondément cette synergie.
Un bon bain stimulant, le matin, avec quelques gouttes d’huile essentielle de pin (diluées dans un dispersant) donne un « coup de fouet » et aide à affronter la journée.

Si vous souhaitez acheter de l’huile essentielle de sapin de bonne qualité, consultez ma page Acheter des huiles essentielles.

Attention: Cette fiche ne constitue en aucun cas un manuel d’exécution ni une référence et ne peut remplacer l’expérience et le savoir-faire d’un professionnel.En cas de pathologie lourde ou chronique, traitement parallèle, allergies, enfant en bas âge, personnes âgées ou grossesse, veuillez
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MessagePosté le: Jeu 2 Oct - 19:50 (2014)    Sujet du message: Publicité

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GILBERT01
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MessagePosté le: Lun 6 Oct - 17:01 (2014)    Sujet du message: huile essentielle de saro Répondre en citant

Huile essentielle de Saro

5 novembre, 2008 par Marie-Laure











Famille: Cannélacées

Nom biologique: Cinnamosma fragrans
Origine: Madagascar

Description botanique: L’huile essentielle de Saro, contraction du nom malgache «Mandravasarotra» (Mandravasarotra veut dire « surmonte toutes les difficultés » en malgache), est un arbuste très aromatique. Les rameaux sont anguleux sur des tiges les plus jeunes, parsemés de quelques gousses de lenticelles. Les jeunes feuilles sont ponctuées et translucides. Devenues adultes, elles sont alternes, simples et plus longues que larges opaques, vert sombre, persistantes, ponctuées granuleuses. Les fleurs sont hermaphrodites et régulières. Les fruits sont en forme de baie, lisse, très variable en forme et en grandeur, déhiscents, 1 à 15 graines par fruit. Le Saro est une plante endémique à Madagascar que l’on trouve surtout à l’ouest et au nord dans des forêts denses sèche ( altitude <600m).

Synergies: Tea tree, romarin à verbénone, clou de girofle (propriétés antiparasitaire), Eucalyptus à cryptone (propriétés antivirales), propriétés astringentes : Géranium rosat.

Propriétés: L’huile essentielle de SARO est antivirale, antibactérienne et antiparasitaire. Elle agit sur les infections dermatologiques : mycoses, acariens, et les infections buccodentaires : gingivites, aphtes, abcès. En cosmétologie, on l’utilise contre les vergetures, cicatrices, pour traiter les peaux sèches, les rides et ridules… Grâce à ses propriétés astringente cutanée.
Anticatarrhale et expectorante, elle agit sur les infections virales et bactériennes de voies respiratoires (grippes, rhumes, sinusites, otites, bronchites, angines), et sur les problèmes respiratoires comme l’asthme ; des voies digestives (Diarrhées, dysentries, fermentations). Elle agit aussi sur les infections urinaires : cystites, et les infections gynécologiques : leucorrhées, vaginites, dysplasie. Antispasmodique et calmante, elle agit sur l’asthénie (fatigue) profonde, asthénie générale, les dépressions nerveuses. Le Saro traite aussi efficacement toute sorte de plaies ou abcès.

Continuez votre lecture, lisez cet article : Les huiles essentielles de Madagascar, petits trésors aux grands pouvoirs !

Et si vous souhaitez acheter de l’huile essentielle de Saro de bonne qualité, consultez ma page Acheter des huiles essentielles !

Attention: Cette fiche ne constitue en aucun cas un manuel d’exécution ni une référence et ne peut remplacer l’expérience et le savoir-faire d’un professionnel.En cas de pathologie lourde ou chronique, traitement parallèle, allergies, enfant en bas âge, personnes âgées ou grossesse, veuillez consulter un spécialiste avant toute utilisation d’une huile essentielle, quelle qu’elle soit.


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MessagePosté le: Mar 7 Oct - 15:23 (2014)    Sujet du message: HUILE ESSENTILLE DE SARRIETTE VIVACE Répondre en citant

Huile essentielle de sarriette vivace
4 novembre, 2008 par Marie-Laure



Famille: lamiacées
Origine: Provence sauvage jusqu’à 700 m d’altitude.
Nom biologique: Satureja montana
Description botanique: L’huile essentielle de sarriette est un sous-arbrisseau qui peut mesurer jusqu’à 40 cm de haut. La tige est rigide et les feuilles brillantes, petites et étroites. Les fleurs, de couleur rose, blanche ou lilas, s’épanouissent des mois de Juillet à Septembre.
Propriétés: Cette huile essentielle est un anti-infectieux puissant, spécifique des infections intestinales et génito-urinaires. Son action est très physique et puissante. Antifongique (mycoses intestinales). Antibactérien, antiviral. Anti-asthénique (fatigue liée à des infections à répétition). Peut être utilisée en préventif des diarrhées lors de voyages en pays tropicaux (réservé à l’adulte seulement et sur avis médical).
Mode d’administration : Uniquement par voie orale et sur avis médical.
Si vous souhaitez acheter de l’huile essentielle de sarriette de bonne qualité, consultez ma page Acheter des huiles essentielles.
Attention: Cette fiche ne constitue en aucun cas un manuel d’exécution ni une référence et ne peut remplacer l’expérience et le savoir-faire d’un professionnel.En cas de pathologie lourde ou chronique, traitement parallèle, allergies, enfant en bas âge, personnes âgées ou grossesse, veuillez consulter un spécialiste avant toute utilisation d’une huile essentielle, quelle qu’elle soit.




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1.Huile essentielle de thym vulgaire à linalol





Posté dans A à Z, Affections gastriques

Un commentaire
[list=commentlist]
[*]Récapitulatif des fiches pratiques de toutes les huiles essentielles | Huiles essentielles : Guide beauté bien être santé
3 mai, 2009 à 21:36
[...] PIN SYLVESTRE POIVRE NOIR RAVENSARE ROMARIN CINEOLE ROSE DE DAMAS SANTAL SAPIN DE SIBERIE SARO SARRIETTE VIVACE SAUGE SCLAREE TEA-TREE THYM VULGAIRE à linalol sauvage VETIVER YLANG-YLANG Partagez cet [...]
[/list]


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MessagePosté le: Jeu 9 Oct - 14:54 (2014)    Sujet du message: huile essetielle de sauge sclaree Répondre en citant

Huile essentielle de sauge sclarée

4 novembre, 2008 par Marie-Laure







Famille: herbacées
Origine: Asie occidentale et Europe méridionale.
Nom biologique: Slavia Sclarea
Description botanique: Cultivée pour ses feuilles très utilisées pour leurs qualités aromatiques et médicinales, la sauge sclarée est une plante très odorante, qui peut atteindre 1 m de haut. Généralement de couleur violette, les fleurs peuvent aussi être de couleur blanche, bleu pâle à lilas. Elles sont regroupées en épis assez lâches.

Propriétés: L’huile essentielle de Sauge sclarée est préconisée contre le stress. Elle peut même s’avérer euphorisante, elle permet de réguler le système nerveux et agit contre dépression, l’anxiété, la fatigue et tous les troubles liés au stress. C’est également un relaxant musculaire puissant, elle soulage les inflammations et les douleurs musculaires. On l’utilise aussi en cas d’absence ou d’insuffisance de menstruation et contre les troubles prémenstruels, ainsi qu’en période de pré-ménopause. On l’utilise aussi contre les troubles de la circulation, les varices, les hémorroïdes,, ainsi que pour lutter contre le cholestérol. Détoxifiante, elle participe à la lutte contre le vieillissement cellulaire et favorise la croissance des cheveux.

Synergie: Avec le cyprès et cèdre bois dans le traitement des troubles de la circulation, et aussi jasmin, bergamote, lavande, santal ,orange.

Recette maison de baume déodorant:

Faire fondre au bain marie 1 cuillère à café de cire d’abeille dans 20ml d’huile végétale de coco et jojoba (Les deux huiles mélangées à 50%). Une fois les grains de cire fondus, ajouter les huiles essentielles:

4 gouttes d’huile essentielle de sauge sclarée

3 gouttes d’huile essentielle de géranium

Versez aussitôt votre mélange dans un pot, votre préparation va durcir en refroidissant. Et c’est prêt !

Si vous souhaitez acheter de l’huile essentielle de sauge sclarée de bonne qualité, rendez vous sur ma page Acheter des huiles essentielles.

Attention : Ne pas utiliser l’huile essentielle de sauge sclarée pure sur la peau car elle est très irritante. Huile essentielle proscrite aussi en cas de mastoses et de cancer hormono-dépendant. Ne pas l’utiliser non pour la femme enceinte ou allaitante.

Attention aussi à l’huile essentielle de sauge officinale: elle est très dangereuse et même interdite sans contrôle medical car elle contient de la thujone et des cétones qui peuvent être très toxiques.

Attention: Cette fiche ne constitue en aucun cas un manuel d’exécution ni une référence et ne peut remplacer l’expérience et le savoir-faire d’un professionnel. En cas de pathologie lourde ou chronique, traitement parallèle, allergies, enfant en bas âge, personnes âgées ou grossesse (cette huile essentielle est abortive), femmes allaitantes (cette huile essentielle diminue les montées de lait), veuillez consulter un spécialiste avant toute utilisation d’une huile essentielle, quelle qu’elle soit.


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MessagePosté le: Ven 10 Oct - 14:32 (2014)    Sujet du message: HUILE ESSENTIELLE DE TEA TREE Répondre en citant

Huile essentielle de Tea-tree

3 novembre, 2008 par Marie-Laure







Famille: Myrtacées
Origine: Nord de l’Australie.
Nom biologique: Melaleuca alternifolia

Description botanique: Petit arbre ou arbuste élégant aux feuilles en forme d’aiguilles, vert clair ou vert foncé. Le genre Melaleuca inclut plus de 150 espèces.

Synergie: Romarin, lavande, sauge sclarée, géranium odorant, thym, pin, eucalyptus, origan, ravensare.

Propriétés: L’huile essentielle de Tea-tree est également connue sous le nom de « Melaleuca » et plus communément Arbre à thé. Elle possède un pouvoir curatif important : antiseptique puissant, anti-infectieux majeur, antibactérien et immunostimulant. Elle est active contre les bactéries, virus et mycoses, mais aussi très intéressante pour lutter contre les infections digestives et respiratoires. En application externe, elle est aussi anti-inflammatoire. Cette huile essentielle est un anti-infectieux polyvalent.

Utilisation principale : Problèmes de peau (acné, plaie, brûlure, piqure d’insectes), anti-poux.

Conseil bien être:

Contre les affections cutanées légères (acné, plaie, brûlure, piqure d’insectes): on peut l’utiliser diluée dans une huile végétale à raison d’une cuillerée à café d’huile essentielle pour 10 cuillerées à café d’huile végétale.

Consultez aussi le chapitre L’aromathérapie pour les problèmes de peau.

Recette de lotion anti-poux:

20 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé (tea-tree)
20 gouttes d’huile essentielle de lavande fine
10 gouttes d’huile essentielle de géranium
100 ml d’huile végétale d’olive, de ricin ou de calophylllum

Mélanger le tout dans un flacon vaporisateur.
Laver la tête, et vaporiser la lotion. Laisser poser toute la nuit avec une serviette.
Le lendemain, refaire un shampooing, passer le peigne à poux.

En aromathérapie cosmétique, vous pouvez aussi préparer ce masque purifiant à l’argile :

A appliquer 1 fois par semaine le soir, en couche épaisse, laissez poser 15/20mn, et rincer
Mettez 3 cuillères à soupe d’argile dans un bol
Diluez l’argile avec le jus d’1/2 citron
Ajoutez un peu d’eau si nécessaire, pour obtenir une pâte homogène

Ajoutez 1 gouttes d’huile essentielle de Tea-tree (ou arbre à thé), 1 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée, et 1 goutte d’huile essentielle de citron.

Consultez aussi le chapitre L’aromathérapie cosmétique.

Si vous souhaitez acheter de l’huile essentielle de tea tree de bonne qualité, rendez vous sur ma page Acheter des huiles essentielles

Prudence : cette huile essentielle est très puissante et peut être dangereuse car elle contient des oxydes (1,8-cinéole). Ne pas l’utiliser pure sur la peau. Elle est interdite en cas de grossesse, aux enfants et aux personnes âgées. Cette fiche ne constitue en aucun cas un manuel d’exécution ni une référence médicale, et ne peut remplacer l’expérience et le savoir-faire d’un professionnel. En cas de pathologie lourde ou chronique, traitement parallèle, allergies, enfant en bas âge, personnes âgées ou grossesse, veuillez consulter un spécialiste avant toute utilisation d’une huile essentielle, quelle qu’elle soit.


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MessagePosté le: Sam 11 Oct - 18:48 (2014)    Sujet du message: L HUILE ESSETIELLE DE THE DU LABRADOR Répondre en citant

L’huile essentielle de thé du labrador (Lédon du Groenland)

25 octobre, 2011 par Marie-Laure







Famille: Ericacées

Origine: Amérique du nord

Nom Biologique:Ledum Groenlandicum

Descriptif botanique: Le Lédon du Groenland, appelé également « thé du Labrador » est une plante persistante et très coriace que l’on trouve essentiellement dans les forêts montagneuses d’Amérique du Nord, tout particulièrement au Groenland, en Alaska, aux Etats-Unis et au Canada. Le Lédon du Groenland, de la famille du rhododendron, fournit au printemps des petites fleurs blanches odorantes qui se présentent en bouquets comme des ombrelles. Ces régions l’utilisent traditionnellement et depuis des décennies comme boisson (d’où la dénomination de « thé du Labrador »), comme épice pour aromatiser les plats, mais elle est surtout réputée comme plante médicinale puissante pour soigner de nombreux troubles comme les insomnies, la dépression, les maux de tête, et certaines infections virales et parasitaires.

Propriétés de l’huile essentielle de thé du Labrador :

L’huile essentielle de thé du labrador est un antibactérien et un antiseptique puissant. Elle est également antispasmodique et agit sur la décongestion des voies respiratoires. Elle est utilisée aussi dans le traitement des maladies et séquelles hépatiques, sur les troubles intestinaux, les indigestions, les diarrhées et l’aérophagie. Agissant sur le métabolisme général, on l’utilise également dans le traitement des déséquilibres de la thyroïde et de la douleur comme les maux de tête. Anti-inflammatoire, elle calme également les allergies et serait indiquée pour soigner les maladies transmises par les insectes comme les moustiques et tiques, elle aurait aussi soigné la lèpre et la gale. L’huile essentielle de thé du labrador fait aussi merveille sur la sphère émotionnelle : Elle est indiquée pour soigner la dépression, elle soulage l’anxiété et la nervosité, la fatigue mentale et l’asthénie. Elle développe l’éveil de soi, débloque les contrariétés et les blocages psychologiques. On lui connait également des vertus puissantes pour traiter les insomnies. Enfin, des études seraient en cours d’analyse sur sa potentialité à soigner certaines tumeurs.

Précautions d’emploi de l’huile essentielle de thé du labrador :

L’huile essentielle de thé du labrador est potentiellement dangereuse. On la déconseille bien entendu aux femmes enceintes ou en cours d’allaitement, ainsi qu’aux enfants de moins de 6 ans. Elle est également déconseillée aux personnes sous traitement anticoagulant. A forte dose, elle peut provoquer des troubles digestifs comme des diarrhées, elle peut aussi s’avérer stupéfiante. En règle générale, cette huile essentielle est à utiliser sur prescription médicale uniquement.

Continuez votre lecture, consultez l’index des huiles essentielles de A à Z, ou l’index des huiles essentielles par maux.


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MessagePosté le: Dim 12 Oct - 16:27 (2014)    Sujet du message: huile essentielle de thym vulgare a l inalol Répondre en citant

Huile essentielle de thym vulgaire à linalol

3 novembre, 2008 par Marie-Laure







Famille : lamiacée
Origine: haute-Provence, au dessus de 500m
Nom biologique: Thymus vulgaris à linalol

Description botanique: Les espèces de thym sont des plantes rampantes ou en coussinets portant de petites fleurs rose pâle ou blanches.

Le thym est une des plus anciennes plantes médicinales. Il a des pouvoirs exceptionnels et on l’oublie souvent au font d’un pot en cuisine, quel dommage ! Les mises en garde ne manquent pas quant à son utilisation prolongée et sur la toxicité de son huile essentielle, mais l’hydrolat et l’infusion de thym peuvent rendre de fiers services à notre santé, notre beauté et notre maison.

Synergie: Lavande, romarin, genièvre, marjolaine, citron.

Propriétés: L’huile essentielle de thym est assez exceptionnelle. Anti-infectieux doux, elle est préconisée pour les soins des enfants (infections cutanées et muqueuses). Elle a des vertus antiseptiques, anti-microbiennes et anti-bactériennes, fongicides et vermifuges. Elle est aussi très efficace contre tous les problèmes de peau comme l’eczéma, le psoriasis, les verrues, les brûlures légères, les furoncles, les abcès ou l’herpès (mais il faut prendre garde à bien diluer l’essence qui serait irritante à l’état pur). Elle a aussi une action stimulante sur la digestion, et aide à l’élimination de gênes gastriques (flatulences, spasmes, infections). Elle est donc très indiquée et efficace en cas de stomatite, de gastrite, d’entérocolite, de colite. Elle assure aussi la fonte des graisses excédentaires, et favorise le raffermissement cutané. L’huile essentielle de thym agit en outre sur les infections des bronches et des voies respiratoires en général. Elle peut soulager les bronchites, pleurésies ou sinusites, la coqueluche et la tuberculose. Elle aide aussi à surmonter la fatigue nerveuse.

Suggestions en cas de refroidissement
Dès les premiers symptômes de rhume, pensez au bain chaud !
Diluez dans une base pour le bain (sels par exemple):
Huile essentielle de thym:3 gouttes
Huile essentielle d’origan: 3 gouttes
Huile essentielle de romarin: 3 gouttes
Huile essentielle de lavande: 3 gouttes

Précautions d’emploi: Cette huile essentielle doit être utilisée avec prudence. Elle est fortement déconseillée en cas de grossesse, ainsi que chez les sujets souffrant d’hypertension, d’hyperthyroïdie, d’épilepsie, d’hépatite ou de troubles du foie. Ne jamais appliquer pure sur la peau.

Si vous souhaitez acheter de l’huile essentielle de thym de bonne qualité, consultez ma page Acheter des huiles essentielles !

Attention: Cette fiche ne constitue en aucun cas un manuel d’exécution ni une référence et ne peut remplacer l’expérience et le savoir-faire d’un professionnel.En cas de pathologie lourde ou chronique, traitement parallèle, allergies, enfant en bas âge, personnes âgées ou grossesse, veuillez consulter un spécialiste avant toute utilisation d’une huile essentielle, quelle qu’elle soit.


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MessagePosté le: Lun 13 Oct - 15:48 (2014)    Sujet du message: HUILE ESSENTIELE DE VERVEINE CITRONNEE Répondre en citant

Huile essentielle de verveine citronnée

19 mars, 2010 par Marie-Laure







Famille: Lauracées
Origine: Chine
Nom biologique: litsea cubeba

Descriptif botanique: La verveine citronnée, appelée aussi verveine exotique, est un arbuste avec des petits fruits ressemblant au poivre, et dont les feuilles et ses fleurs sont très odorantes. On cultive beaucoup cette plante en Asie du Sud-est.

Synergie: Toutes les huiles essentielles d’agrumes, lavande, Ylang Ylang

Propriétés: L’huile essentielle de verveine citronnée a de grande capacité calmante, sédatives et anti-inflammatoires. Elle favorise le sommeil en calmant l’agitation nerveuse qui crée les insomnies et les réveils nocturnes.Elle peut aussi aider à retrouver la joie dans le cas d’états dépressifs passagers. De sa puissante odeur fruitée et citronnée, l’huile essentielle de verveine citronnée est aussi désodorisante et désinfectante. Elle est aussi utile pour soigner le manque d’appétit, et les difficultés digestives. Au niveau articulaire, l’huile essentielle de verveine soulage les tendinites, apaise l’arthrite et les rhumatismes. En cosmétologie, on l’utilise aussi pour traiter l’acné, les peaux très grasses, et aussi pour soigner les maladies de la peau comme les mycoses.

Suggestions:

Pour soulager les troubles nerveux: Ajouter 2 gouttes d’huile essentielle de verveine pour une cuillerée à soupe d’huile végétale, à utiliser en friction sur le plexus solaire.

Pour soulager les douleurs articulaires: Ajouter 2 gouttes d’huile essentielle de verveine pour une cuillerée à soupe d’huile végétale, à utiliser en friction sur les zones douloureuses.

pour créer une atmosphère reposante et anti-stress: Mettez quelques gouttes en diffusion, avec de l’huile essentielle de mandarine, orange ou Lavande. Retrouvez aussi la synergie anti-stress que j’ai crée, et proposée lors du reportage M6 100% MAG.

En aromathérapie culinaire:

Lors du reportage M6 100% MAG, je vous ai aussi présenté ma recette de poisson en papillote aromatisé à l’huile essentielle de verveine et de citron (Attention 2 gouttes suffisent!!), mélangées préalablement à de l’huile d’olive.

Consultez aussi le chapitre aromatherapie culinaire.

Où acheter de l’huile essentielle de Verveine de qualité ? Rendez vous sur ma page Acheter des huiles essentielles.

Attention: Cette fiche ne constitue en aucun cas un manuel d’exécution ni une référence et ne peut remplacer l’expérience et le savoir-faire d’un professionnel. En cas de pathologie lourde ou chronique, traitement parallèle, allergies, enfant en bas âge, personnes âgées ou grossesse, veuillez consulter un spécialiste avant toute utilisation d’une huile essentielle, quelle qu’elle soit. Éviter le contact avec les yeux et les muqueuses. Tenir hors de portée des enfants. Le site aromatherapie-huiles-essentielles.com décline toute responsabilité en cas d’accident survenu à quiconque aurait pratiqué l’automédication basée sur les informations issue de ce site.


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MessagePosté le: Mer 15 Oct - 15:21 (2014)    Sujet du message: huile essentielle de vetiver Répondre en citant

Huile essentielle de vétiver

3 novembre, 2008 par Marie-Laure







vetiverFamille: Poacées
Origine: Indonésie, Réunion, Haïti, Brésil, Chili, Angola.
Nom biologique: Vetiveria zizanoides

Description botanique: On en connaît une douzaine d’espèces de vétiver. Cette plante pousse dans les zones tropicales, la plus connue étant le Vétiver zizanioides. La plante se présente sous forme de grandes touffes vertes, dont la racine, se développant verticalement, peut atteindre des profondeurs allant jusqu’à trois mètres. C’est surtout cette racine que les Européens connaissent : après distillation, elle fournit en parfumerie une essence très utilisée comme note de fond dans les parfums masculins ou féminins.

Synergie: Basilic, cèdre, cyprès, menthe poivrée

Propriétés:
La caractéristique principale de l’huile essentielle de vétiver est sa propriété immunostimulante qui permet de renforcer les défenses de l’organisme. Elle peut également soulager les tensions nerveuses car elle apporte la relaxation et le réconfort. Elle est donc indiquée en cas de stress et d’insomnie. Ses vertus antiseptiques la rendent efficace face aux infections en général, à l’acné, aux lésions de la peau et aux petites blessures. Présentant de fortes propriétés toniques stimulantes (aux niveaux glandulaire et circulatoire), elle est utilisée en massage pour traiter les coronarites et les vascularites, et même pour des insuffisances pancréatiques ou hépatiques.

Suggestions:
Pour donner à votre maison une bonne odeur tout en l’assainissant, et en éloigner les mites:
Mettez dans votre diffuseur quelques gouttes d’huile essentielle de vétiver + quelques gouttes d’huile essentielle de mandarine.

Si vous souhaitez acheter de l’huile essentielle de vétiver bonne qualité, consultez ma page Acheter des huiles essentielles.

Attention: Cette fiche ne constitue en aucun cas un manuel d’exécution ni une référence et ne peut remplacer l’expérience et le savoir-faire d’un professionnel.En cas de pathologie lourde ou chronique, traitement parallèle, allergies, enfant en bas âge, personnes âgées ou grossesse, veuillez consulter un spécialiste avant toute utilisation d’une huile essentielle, quelle qu’elle soit.


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MessagePosté le: Ven 17 Oct - 14:59 (2014)    Sujet du message: huile essentielle de ylang ylang Répondre en citant

Huile essentielle de Ylang-ylang

3 novembre, 2008 par Marie-Laure







Famille: anonacées
Nom biologique: Cananga odorata
Origine: Madagascar et les Comores

Description botanique: Arbre des tropiques donnant des fleurs jaunes très odorantes.

Synergie: Toutes les essences d’agrumes, ainsi que lavande.

Propriétés: En cosmétique, l’huile essentielle de ylang-ylang est très utilisée pour la fabrication des parfums. En aromathérapie, elle a une action calmante respiratoire et cardiaque, hypotenseur et tonique sexuelle. On l’utilise souvent pour la composition d’huile de massage, en raison de son action tonique et régénérante pour la peau du corps et du visage. C’est aussi un excellent tonique capillaire. L’huile Essentielle d’ylang-ylang est obtenue après 18h de distillation et elle est classée en 6 qualités : l’Extra S – Extra – première, deuxième et troisième. Une autre qualité qui s’appelle complète est obtenue sur une distillation sans fractionnement.

Utilisation de l’huile essentielle d’ylang-ylang


Un moment d’intimité:
Vous pouvez vous détendre dans un bain tonique aphrodisiaque: Dans une base pour bain (sels par exemple), diluez:
Huile essentielle d’ylang-ylang: 10 gouttes
Huile essentielle de romarin: 5 gouttes
Huile essentielle de vetiver: 5 gouttes
Terminez par un massage sensuel:
Préparez une huile de massage avec 10cl d’huile végétale et 100 gouttes d’huile essentielle de ylang-ylang

En aromathérapie cosmétique:
Pour le soin du corps, préparez votre lotion tonique
Huile végétale (argan, noyau d’abricot, germe de blé, etc..): 30ml
Huile essentielle d’ylang-ylang: 10 gouttes
Huile essentielle de géranium: 10 gouttes
Huile essentielle de romarin: 5 gouttes

En aromathérapie culinaire: Au parfum aussi fort que subtil, l’huile essentielle d’ylang ylang est à utiliser avec parcimonie en cuisine. Une seule goutte suffît à parfumer un dessert. On peut l’utiliser par exemple pour donner un petit goût exotique et très subtil à une salade de fruits, une purée de banane ou parfumer une crème anglaise.

Consultez aussi le chapitre « l’aromathérapie cosmétique » ou ‘l’aromathérapie & relaxation«

Continuez votre lecture, lisez cet article : Les huiles essentielles de Madagascar, petits trésors aux grands pouvoirs !

Si vous souhaitez acheter de l’huile essentielle de ylang-ylang de bonne qualité, consultez ma page Acheter des huiles essentielles.

Attention: Cette fiche ne constitue en aucun cas un manuel d’exécution ni une référence et ne peut remplacer l’expérience et le savoir-faire d’un professionnel.En cas de pathologie lourde ou chronique, traitement parallèle, allergies, enfant en bas âge, personnes âgées ou grossesse, veuillez consulter un spécialiste avant toute utilisation d’une huile essentielle, quelle qu’elle soit.


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MessagePosté le: Lun 20 Oct - 18:11 (2014)    Sujet du message: huile esentielle de yuzu Répondre en citant

Huile essentielle de Yuzu

24 juin, 2010 par Marie-Laure







Origine: Chine, Japon, Tibet, Corée
Famille : Rutacees
Nom biologique : Citrus medica junos

Descriptif botanique : Le yuzu est un agrume à la peau irrégulière qui ressemble à un petit pamplemousse tirant entre le vert et le jaune. Le yuzu pousse à l’état sauvage dans des régions très froides, résistant à des températures jusqu’à -5°C. Au parfum subtile et à la saveur acidulée unique, le yuzu est beaucoup utilisé en Asie dans leurs préparations culinaires, et aussi sous forme de bains dynamisants.

Synergie : Toutes les huiles essentielles d’agrume.

Propriétés & utilisation :
L’huile essentielle de Yuzu a des propriétés à la fois dynamisantes et relaxantes, on peut donc l’utiliser dans le bain pour se détendre et surmonter la fatigue. Cette huile essentielle est parfaite aussi pour parfumer la maison, et les chambres des enfants pour favoriser leur sommeil. Au bureau, elle vous permettra une meilleure concentration et diminuera le stress. Enfin, l’huile essentielle de Yuzu fera aussi merveille en cuisine pour parfumer vos pâtisseries, vos viandes et vos poissons. En aromathérapie cosmétique, cette huile essentielle peut entrer comme parfum subtile dans vos préparation.

Consultez aussi cette fiche récapitulative des huiles essentielles utiles en fonction des maux du quotidien, ou les huiles essentielles de A à Z.

Consultez aussi le chapitre Aromathérapie et relaxation, et Les bains aromatiques et L’aromathérapie culinaire.

Si vous souhaitez acheter de l’huile essentielle de yuzu, consultez ma page Acheter des huiles essentielles.

Précautions : Utiliser l’huile essentielle de Yuzu toujours diluée en application sur la peau, et n’oubliez pas que comme toutes les huiles essentielles d’agrumes, elle est photosensibilisante. Pas d’exposition au soleil après 12h de son application, même diluée. Pour le bain, utilisez un dispersant pour le bain, ne jamais mettre d’huiles essentielles directement dans l’eau du bain. Cette fiche ne constitue en aucun cas un manuel d’exécution ni une référence médicale, et ne peut remplacer l’expérience et le savoir-faire d’un professionnel. En cas de pathologie lourde ou chronique, traitement parallèle, allergies, enfant en bas âge, personnes âgées ou grossesse, veuillez consulter un spécialiste avant toute utilisation d’une huile essentielle, quelle qu’elle soit. Le site aromatherapie-huiles-essentielles.com décline toute responsabilité en cas d’accident survenu à quiconque aurait pratiqué l’automédication basée sur les informations issue de ce site.


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MessagePosté le: Jeu 23 Oct - 15:57 (2014)    Sujet du message: HUILE ESENTIELLE DE COMBAVA Répondre en citant

Huile essentielle de combava

29 juin, 2014 par Marie-Laure







combavaNom botanique : citrus hystrix
Origine : Inde, Madagascar, Maurice, océan indien
Famille : Rutacées
Partie distillée : feuilles

Description botanique : le combava est un agrume exotique originaire d’Inde, de Madagascar et l’île Maurice. L’arbre du combava est un épineux aux feuilles épaisses et persistantes, dont les fruits et les fleurs dégagent une agréable odeur citronné. Le fruit de combava est très apprécié en Asie et dans les îles de l’Océan indien. Il est fréquemment employé en cuisine afin de rehausser le goût de certains plats, dont on utilise les feuilles et le zeste des fruits.

Propriétés : l’huile essentielle de combava est un excellent tonique digestif. On l’emploie en cas d’indigestion et de douleurs gastriques diverses. Également anti-rhumatismale et anti-inflammatoire, elle soulage les douleurs articulaires et musculaires. Elle a également un effet calmant fort efficace pour lutter contre le stress et l’anxiété, les palpitations et l’insomnie. L’huile essentielle de combava est aussi efficace contre la fatigue chronique. Enfin, n’oublions pas ses vertus antiseptiques et cicatrisantes.

Utilisation

l’huile essentielle de combava est essentiellement recommandée pour un usage externe. Lorsqu’elle est utilisée pour le massage, l’huile de combava doit être diluée dans une huile végétale de support. A préciser que cette huile essentielle peut également s’utiliser en diffusion ou inhalation.

Recettes d’huile de massage pour traiter l’insomnie

Dans 30ml d’huile végétale de votre choix, ajouter :

– 5 gouttes d’huile essentielle de combava
– 5 gouttes d’huile essentielle de Ravintsara
– 5 gouttes d’huile essentielle de mandarine
– 5 gouttes d’huile essentielle de Lavande

Appliquer une noisette du mélange en massage sur le plexus solaire et sur la face interne du poignet, ½ heure avant le coucher.

Continuez votre lecture, consultez cet article :Comment reconnaitre les différentes espèces de lavandes. Retrouvez de nombreuses autres recettes dans mon livre « 20 plantes de Provence » – Huiles essentielles, tisanes et hydrolats, tout pour se soigner au quotidien.

Pour acheter de l’huile essentielle de combava de bonne qualité, rendez vous sur ma page Acheter des huiles essentielles.


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MessagePosté le: Ven 24 Oct - 15:23 (2014)    Sujet du message: huile essentielle de cardamone Répondre en citant

Huile essentielle de cardamone

11 mars, 2010 par Marie-Laure







Famille: Zingibéracées
Origine: Guatemala
Nom biologique: Elettaria cardamomum

Descriptif botanique: La cardamone est le fruit d’une plante des climats chauds. En forme de capsule vert/gris qui renferme des petites graines noires et sont aussi utilisées comme épice. L’huile essentielle est extraite de la distillation à la vapeur d’eau des graines écrasées.

Propriétés: L’huile essentielle de cardamone est très utile pour sphère digestive, pour soulager la mauvaise haleine, les nausées, les troubles digestifs, comme les crampes, les coliques, et peut aider à faciliter le transit intestinal. De manière générale, l’huile essentielle de cardamone est tonique et stimulante.

Suggestions:

En cas de flatulences et digestion difficile, préparez une huile de massage, avec 3 gouttes d’huile essentielle de cardamone pour 1 cuillérée à soupe d’huile végétale. Massez le ventre avec cette huile.

Vous pouvez aussi utilisez l’huile essentielle de cardamone pour aromatiser vos plats en cuisine ! Consultez le chapitre aromathérapie culinaire.

Consultez aussi le chapitre « Les affections digestives »

Si vous souhaitez acheter de l’huile essentielle de cardamone, consultez ma page Acheter des huiles essentielles.

Attention: Cette fiche ne constitue en aucun cas un manuel d’exécution ni une référence et ne peut remplacer l’expérience et le savoir-faire d’un professionnel. En cas de pathologie lourde ou chronique, traitement parallèle, allergies, enfant en bas âge, personnes âgées ou grossesse, veuillez consulter un spécialiste avant toute utilisation d’une huile essentielle, quelle qu’elle soit. Eviter le contact avec les yeux et les muqueuses. Tenir hors de portée des enfants. Le site aromatherapie-huiles-essentielles.com décline toute responsabilité en cas d’accident survenu à quiconque aurait pratiqué l’automédication


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MessagePosté le: Sam 25 Oct - 16:56 (2014)    Sujet du message: huile essentielle de ciste de ladanifere Répondre en citant

Huile essentielle de ciste ladanifère

31 janvier, 2009 par Marie-Laure







Famille: Cistacées
Origine: Espagne, Portugal, Afrique du Nord.
Nom biologique: Cistus Ladaniferus

Description botanique: Buisson touffu, grandes feuilles blanches avec une tâche cramoisie sur chaque pétale.

Propriétés: Anti-hémorragique puissante, cette huile essentielle a des propriétés cicatrisantes remarquables. Elle s’applique toujours diluée sur la peau. Vous pourrez aussi mettre une goutte dans votre crème ou masque, c’est un excellent antirides raffermissant. Ne pas appliquer pure, ni sur une plaie ouverte et suppurante.


Recettes :

Soin anti rides:

A appliquer 1 fois par jour sur le visage et le cou
50g de beurre de karité
Huile essentielle de Ciste: 3 gouttes
Huile essentielle de romarin: 3 gouttes

Faites fondre le beurre au bain marie, puis, lorsqu’il est fluide, retirez le du feu. Ajoutez les huiles essentielles, et versezla préparation dans un pot en verre.

Vous pouvez aussi ajouter 1 goutte d’huile essentielle dans votre dose quotidienne de crème de jour ou de nuit pour diminuer les rides et lutter contre le vieillissement et le relâchement de la peau.

Consultez aussi le chapitre « L’aromathérapie cosmétique ».

Pour soigner les petites plaies, coupures et entailles: Appliquer 1 ou 2 gouttes d’huile essentielle de ciste sur un coton tige et tamponnez sur la lésion.
Pour soigner les saignements de nez: appliquer 1 ou 2 gouttes d’huile essentielle de ciste sur un coton à placer dans la narine.
Pour soigner les crevasses: préparez votre lotion cicatrisante:

10ml d‘huile végétale de germe de blé
Huile essentielle de Ciste: 5 gouttes
Huile essentielle de lavande: 5 gouttes
A appliquer plusieurs fois par jour sur les lésions.


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MessagePosté le: Dim 26 Oct - 16:31 (2014)    Sujet du message: HUILE ESSENTIELLE DE CYPRES Répondre en citant

Huile essentielle de cyprès

18 janvier, 2009 par Marie-Laure







Famille: Cupressacées
Origine: bassin méditerranéen et Algérie
Nom biologique: Cupressus sempevirens

Attention: ne pas confondre avec l’huile essentielle Cupressus arizonica qui est très toxique !

Description botanique: Les cyprès sont des arbres ou des arbustes buissonnants pouvant atteindre une hauteur de 5 à 40 mètres.

Synergies:

Pour la cicatrisation, ou en tant qu’antalgique: Lavande Aspic
Mais aussi marjolaine, citron orange et pamplemousse.

Propriétés: L’huile essentielle de cyprès a des propriétés très variées. C’est un décongestionnant veineux, notamment dans les cas de varices et d’hémorroïdes, lymphatique et prostatique ; mais c’est aussi un rééquilibrant général, s’il y a fatigue nerveuse ou épuisement dû à une mauvaise alimentation. Elle est également anti-infectieuse, antispasmodique et antibactérienne, et aussi antitussive, mucolytique et antispasmodique. Cette huile essentielle éloigne aussi les insectes. La polyvalence de cette huile essentielle rend sa présence indispensable dans votre trousse d’aromathérapie !

Conseil santé :
Pour calmer les toux sèche et les quintes de toux

Préparez votre huile de massage en ajoutant dans 10ml d’huile végétale :
5 goutte d’huile essentielle de Cyprès
5 goutte d’huile essentielle de Niaouli
3 goutte d’huile essentielle de Myrte

On peut aussi déposer 1 goutte d’huile essentielle de cyprès sur un mouchoir à garder près de soi la nuit pour éviter les quintes de toux nocturnes.

Consultez aussi le chapitre « Les affections ORL »

Pour soulager les règles douloureuses, massez le bas ventre avec une huile de massage :

Ajoutez dans 10ml d’huile végétale :
Huile essentielle de Cyprès : 1 goutte
Huile essentielle de Basilic: 1 goutte

Pour soulager la fatigue nerveuse, massez l’intérieur des poignets :

Ajoutez dans 10ml d’huile végétale :
Huile essentielle de Cyprès : 1 goutte
Huile essentielle de Menthe poivrée : 1 goutte

Consultez aussi le chapitre « L’aromathérapie du mental« , et des Recettes contre la transpiration.

Pour acheter de l’huile essentielle de cyprès de bonne qualité, rendez vous sur ma page Acheter des huiles essentielles.


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MessagePosté le: Lun 27 Oct - 15:23 (2014)    Sujet du message: HUILE ESSENTIELLE DE CITRON Répondre en citant

Huile essentielle de citron

31 janvier, 2009 par Marie-Laure







huile essentielle citron

Huile essentielle de citron

Famille: Rutacées
Origine: Sicile, Espagne, Argentine, Afrique du Sud, Madagascar.

Nom biologique: Citrus Limonum

Descriptif botanique: Comme pour tous les agrumes, on tire l’essence de citron par simple expression. Il faut savoir que pour obtenir l’huile essentielle de citron, extraite à froid sans solvant, il faut au minimum 3 000 écorces de citron pour obtenir un kilo d’huile essentielle. C’est la raison pour laquelle elle coûte très cher.

Synergie: toutes les autres essences d’agrumes, le romarin, la lavande, la rose, l’eucalyptus, le ylang-ylang.

Propriétés: Stimulant général, l’huile essentielle de citron convient parfaitement aux enfants affaiblis par des maladies infectieuses répétées. Présentant un fort pouvoir anti-septique, elle est utilisée en cas d’infections respiratoires ou répétées et pour la désinfection de l’air ambiant. Par son action sur l’appareil digestif et le foie, on l’utilise contre le mal des transports, les légères insuffisances hépatiques et digestives. Tonique veineux, c’est aussi un fluidifiant sanguin. On peut donc aussi l’utiliser contre la cellulite ou les varices. Elle possède aussi des propriétés calmantes comme la plupart des essences d’agrumes, et est très utilisée en cosmétique. Attention, comme toutes les huiles essentielles d’agrumes, il ne faut pas s’exposer au soleil jusqu’à 12h après l’application sur la peau.

Suggestions: Pour soigner le mal des transports: Prendre 1 goutte d’essence de citron dans 1 cuillère de miel avant le départ. A renouveler pendant le trajet si nécessaire. On peut également ajouter quelques gouttes d’essence de citron et de menthe poivrée sur un mouchoir, à inhaler pendant le transport.

Pour soulager les nausées ou la digestion difficile: Prendre 1 gouttes d’essence de citron au lever dans 1 cuillère de miel ou un morceau de sucre. A renouveler pendant la journée si nécessaire.

Consultez aussi le chapitre Les affections gastro-intestinales.

Vous pouvez aussi ajouter 2 gouttes d’essence de citron dans une tisane de thym pour lutter contre le rhume.

Consultez aussi le chapitre Les affections ORL.

On peut aussi l’utiliser en aromathérapie cosmétique pour tonifier la peau, ou en parfum d’ambiance, ce qui éliminera les mites et les fourmis.

Consultez le chapitre aromathérapie cosmétique.

En aromathérapie culinaire: pour parfumer les sauces salade, les sauces pour le poisson, les sorbets et les gâteaux et entremets (2 gouttes suffisent!). Consultez aussi le chapitre Aromathérapie culinaire, et les huiles essentielles d’agrumes et leurs nombreuses utilités.


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MessagePosté le: Aujourd’hui à 05:20 (2017)    Sujet du message: HUILE ESSENTIELLE DE MYRRHE

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